• سایر اقشار
• سلامت فیزیکی و جسمی
• پیدا کردن یافتههای غیرطبیعی
• کلپتومانیا (جنون دزدی)
• اسکولیوز یا انحنای ستون فقرات
• جزئیات تازه از افزایش مبلغ یارانه 300 و 400 هزار تومانی
• شب کوری

سلامت عمومی علم و هنر پیشگیری از بیماریها، افزایش طول عمر و ارتقای سلامت است. تمرکز رشته سلامت عمومی برخلاف رشته پزشکی، بر درمان یک فرد نبوده و پیشگیری از بروز بیماریها در یک جمعیت را شامل میشود. در واقع افراد در این رشته وظیفهی تشخیص یا درمان بیماری در یک فرد را ندارند. بلکه باید برای یک جامعه تصمیم گرفته و راهکارهایی برای بهبود سلامت این جمعیت پیشنهاد دهند. این کار به واسطه بهبود سبک زندگی، تحقیق در خصوص پیشگیری از بیماریها و جراحات و همچنین شناسایی و پیشگیری از بیماریهای عفونی اتفاق میافتد. افراد مشغول در رشته سلامت عمومی چه وظایفی دارند؟ افراد در این حوزه به بررسی عوامل محیطی، مجله پزشکی سلامت و بهترین دکترهای قلب عروق زیستی و رفتاری موثر بر سلامت جامعه پرداخته و در این باره اطلاعات آماری جمعآوری میکنند. سپس در فرصت مناسب که نزدیکترین مثال آن شیوع ویروس کرونا میباشد، این دادهها را تحلیل کرده و برای پیشگیری از مشکل تلاش میکنند. 

پزشکی و سلامت فردی

وقتی یکی از اعضای خانواده یا افراد نزدیک به شما مبتلا به کووید-19 می شود، ممکن است در زمان بیماری به حمایت شما نیاز داشته باشند. مهمترین کاری که می توانید انجام دهید این است که علائم آنها را به خصوص اگر احساس می کنید در حال بدتر شدن هستند، کنترل کنید. کووید-19 روی افراد مختلف تأثیرمتفاوتی می گذارد و اگرچه همه علائم مشابهی ندارند، علائمی وجود دارند که همیشه نیاز به مراقبت پزشکی دارند. هنگام بی حرکت ماندن، پوشیدن لباس یا خوردن و آشامیدن مشکلی در تنفس نداشته باشید. فرد با علائم خفیف باید بتواند با جملات کامل صحبت کند و در خانه حرکت کند تا فعالیت های عادی خود را بدون مشکل در نفس کشیدن انجام دهد. بعید است که این علائم نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشند. اگر احساس ناراحتی می کنید از داروهای ضد درد مانند پاراستامول یا ایبوپروفن استفاده کنید. زنان باردار نباید ایبوپروفن مصرف کنند.

پزشکی و سلامت ذهنی

شرایط ویژه فضا و سایر سیارات به دلیل تفاوتهای بارز با شرایط زمین، میتواند محیط منحصر به فردی برای پیشرفت و توسعه دانش و تکنولوژی بشر فراهم سازد. ایجاد شرایط کامل بیوزنی بهویژه در ترکیب با سایر فاکتورهای فضا، مانند پرتوهای کیهانی، را نمیتوان به طور کامل بر روی زمین شبیهسازی کرد. مطالعه کامل و جامع تاثیر این شرایط بر زیستمندهای زنده را تنها میتوان در فضا انجام داد. با این وجود به دلیل هزینه بر بودن تحقیقات درفضا، بسیاری از این مطالعات در شرایط شبیه سازی شده بر روی زمین انجام می شود. مرحله‌ی تثبیت در رژیم دوکان مطالعات فضایی تا به امروز نشان داده است که نتایج به دست آمده از این مطالعات نه تنها در رفع مشکلات ماموریتهای فضایی سودمند واقع شده است بلکه در ارتقای کیفیت زندگی بشر روی زمین نیز بسیار موثر بوده است. شرایط ویژه فضا و سایر سیارات به دلیل تفاوتهای بارز با شرایط زمین، میتواند محیط منحصر به فردی برای پیشرفت و توسعه دانش و تکنولوژی بشر فراهم سازد. 

پزشکی و سلامت غذایی

۱۱. آیا میتوانم هزینه خدمات پزشکی را که قبل از ثبت نام و پوشش بیمه ای دریافت کرده ام بازپرداخت کنم؟ کلیه پناهندگان آسیبپذیر که از کمک کمیساریا بهره مند شده و پوشش بیمه ای رایگان بیمه سلامت دریافت نمودهاند ، مجاز به بازپرداخت هزینه های پزشکی بستری در بیمارستان متحمل شده از 6 اسفند 1400 میباشند. لطفا توجه داشته باشید که بازپرداخت فقط برای هزینه های بستری در بیمارستان امکانپذیر است در حالی که قبض های سرپایی شما قابل بازپرداخت نیست. ۱۲. طرح بیمه سلامت برای پناهندگان کدام خدمات درمانی را پوشش میدهد؟ طرح بیمه سلامت خدمات پاراکلینیکی/سرپایی و بستری را در هر یک از بیمارستان دولتی وابسته به وزارت بهداشت یا بیمارستان های طرف قرارداد با سازمان بیمه سلامت ایران را پوشش میدهد. خدمات پاراکلینیکی شامل ویزیت پزشک، دارو، آزمایشات آزمایشگاهی، عکسبرداری/ رادیولوژی (x-ray) و غیره است. برای جزئیات خدمات پاراکلینیکی تحت پوشش طرح بیمه سلامت ، لطفاً با مددکار اجتماعی بیمه سلامت در بیمارستان های دولتی وابسته به وزارت بهداشت خود تماس بگیرید. ادعاهایی همچون «دارای کالری (انرژی) کم» یا «سرشار از ویتامین (ث)». بسیاری از تولیدکنندگان یا فروشندگان مواد غذایی از برچسب ها یا نشان هایی استفاده می کنند تا غذاهای «کم چرب» و «کم شکر» را مشخص نمایند. این کار می تواند به عنوان یک راهنمای سریع مفید باشد اما ممکن است برای هر نوع غذا اعداد آن متفاوت باشد. مثلاً یک صبحانه کم چرب، چربی کمتری نسبت به کره یا مارگارین دارد اما با این وجود، هنوز هم دارای حدود ۴۰ درصد چربی است یا اینکه یک ماست کم چرب، چربی کمتری از ماست معمولی دارد. هر وقت بر روی ماده غذایی مورد مصرف تان، برچسب تغذیه ای موجود بود، از اطلاعات آن برای مقایسه غذاهای مشابه استفاده کرده تا بتوانند غذاهای کم چرب، کم شکر و کم نمک (سدیم) را انتخاب نمایید. Kcal: علامت کیلوکالری است که به معنای هزار کالری می باشد و این علامت به شما می گوید که در ۱۰۰ گرم ماده غذایی چه میزان انرژی موجود است.

نظام سلامت و جامعه پزشکی

خربزه مواد مغذی زیادی دارد و غنی از ویتامین های مختلف و مواد معدنی است. هر نصف فنجان از این میوه ۶۰ کالری دارد. بر اساس گفتههای مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها؛ هر ساله بزرگسالان دو یا سه بار با بیماری سرماخوردگی دست و پنجه نرم میکنند.بیشتر افراد تلاش میکنند خود را با واکسن آنفولانزا در امان نگه دارند. کارشناسان می گویند که مکمل های گیاهی به راحتی می توانند ترکیبات متفاوتی مانند مواد مخدر را داشته باشد. کراتوم حاوی ترکیباتی اعتیاد آور است که می تواند منجر به چندین عوارض جانبی خطرناک شود. پرش یا تکانه های ناگهانی برای پلک پایین رایج تر است. معمولا پرش پلک می آید و می رود و جای هیچ نگرانی نخواهد بود. اما برخی از پرش ها و تیک های چشم ممکن است مدت زمان طولانی وجود داشته باشد و از چند روز تا چند سال شما را درگیر سازد. بیشتر افراد بر این باورند که افزایش وزن اغلب به خاطر افزایش کالری و انجام ندادن تمرینات ورزشی است. طی دهه گذشته افزایش قابل توجهی در تحقیقات تله افتالمولوژی مشاهده شده است. روش های تشخیص انسداد روده با این حال ، تفاوت در استانداردهای تبادل اطلاعات بهداشتی ، امنیت داده ها، مسئولیت نگهداری اطلاعات و هزینه تجهیزات از دیگر چالش های مهم در ارتباطات از راه دور است. برنامه های کاربردی موبایل به عنوان ابزاری برای تست های چشم (حدت بینایی ، تست رنگ و مشاهده تصاویر چشم) و برای اهداف آموزشی بطور گسترده ای در چشم پزشکی از راه دور موجود است. پیشرفت های فن آوری در دستگاه های تصویربرداری دیجیتال چشمی توسط بسیاری از محرک های اصلی تله افتالمولوژی دیده می شود. اخیراً، روشهای تصویربرداری شبکیه در حال ظهور مانند توموگرافی انسجام نوری قادر به تولید تصاویر دیجیتال شبکیه با وضوح میکرومتر هستند ، که می توانند برای اهداف تحقیقاتی یا تشخیصی منتقل شوند. در کنار سیستم هایی که برای متخصصان مراقبت های بهداشتی طراحی شده اند، سیستم های بیمار محور مانند Eye-File برای استفاده عموم مردم پدیدار می شوند.

• رتینیت پیگمانتوزا یا ورم رنگیزهای شبکیه
• دیفن هیدرامین هیدروکلراید محلول خوراکی 12.5
• سرطان واژن
• سندرم خشکی چشم

چگونه نسخه پزشکی خود را بگیرید یا تمدید کنید، یا پرداخت هزینه داروها و تحویل آنها در زمان ایزوله چگونه انجام خواهد شد؟ از یک دوست یا همسایه بپرسید که آیا آنها می توانند از شما حمایت کنند یا با داروخانه محلی خود صحبت کنید که چگونه می توانند به شما کمک کنند. اگر علائم شما شدید شدند و مجبور به مراجعه به بیمارستان شدید یا با آمبولانس تماس گرفتید، چه کسی از کودکان یا حیوانات خانگی شما مراقبت می کند؟ با یک دوست، همسایه یا یکی از اعضای خانواده صحبت کنید و از قبل برنامه ریزی کنید. در صورت نیاز به مشاوره شخصی در مورد علائم خود با چه کسی صحبت خواهید کرد؟ چه کسی می تواند غذا و سایر لوازم را در زمان جدامانی به خانه شما برساند؟ برای اطلاع از خدماتی که در نزدیکی شما موجود است با شهرداری محل خود تماس بگیرید یا به این گوش دهیدتوضیح دهنده پشتیبانExternal Link .

• پرتقال و سایر مرکبات یا آبمیوهها
• اﺳﺘﺌﻮﭘﺘﺮوزﯾﺲ یا تراکم استخوان بالا
• غذاهای سالم بخورید
• فوتوکراتیت (نورزدگی یا برفکوری)

اغلب زنان پس از شنیدن خبر بارداری برای حفظ سلامت جنین خود سعی می کنند تا برخی از جنبههای زندگیشان را تغییر دهند. در این دوران اغلب رژیم غذایی و فعالیت بدنی تنظیم می شود، آزمایشهای پزشکی بهطور مرتب انجام میشود و حتی مراقبت از پوست نیز تغییر میکند. اغلب زنان پس از شنیدن خبر بارداری برای حفظ سلامت جنین خود سعی می کنند تا برخی از جنبههای زندگیشان را تغییر دهند. در این دوران اغلب رژیم غذایی و فعالیت بدنی تنظیم می شود، آزمایشهای پزشکی بهطور مرتب انجام میشود و حتی مراقبت از پوست نیز تغییر میکند. به گزارش عرشه آنلاین، برخی از زنان باردار به دلیل تغییرات هورمونی و پوستی تمایل بیشتری به استفاده از محصولات زیبایی و آرایشی پیدا می کنند اما در این دوره، اصول رژیم غذایی مدیترانه ایحرفوحدیثهای فراوانی درباره استفاده از لوازمآرایشی وجود دارد. برخی خطرات استفاده از لوازمآرایشی را افسانه و دروغ میدانند و برخی دیگر در خصوص استفاده از لوازمآرایشی به زنان باردار هشدار جدی میدهند اما ازنظر علمی کدام باور درست است؟